Vous souffrez de brûlures d’estomac ?… Voici 7 remèdes naturels très efficaces pour vous !

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2. La cannelle :

Une infusion de cannelle peut faire des merveilles pour améliorer la digestion et combattre des gênes comme l’inflammation, l’acidité et les gaz.

Ingrédients

  • 1 cuillerée de cannelle (3 g)
  • 1 tasse d’eau (250 ml)

Préparation

  • Mettez l’eau à bouillir et ajoutez une cuillerée de cannelle.
  • Laissez reposer pendant 10 minutes et buvez.
  • Vous pouvez stimuler ses effets en ajoutant un peu de miel.

1. L’ananas :

Ce fruit tropical connu pour son action diurétique contient des enzymes digestives (broméline) qui permettent à l’estomac de ne pas souffrir d’inflammation, de gaz et de brûlures. Vous pouvez en consommer à l’état naturel ou l’ajouter dans les jus et les smoothies.

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