Eradiquez le rhume et la grippe avec ce simple thé de gingembre

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J’ai appris cette recette d’un ami, il y a quelques années, qui lui-même l’a obtenue de sa grand-mère chinoise et cela m’a toujours réussi. Buvez-en au premier reniflement et vous serez étonné de la puissance de ces simples ingrédients. J’ai guéri mes rhumes de l’hiver et considérablement réduit mes souffrances dues à la grippe en utilisant ce thé à 3 ingrédients que tout le monde peut préparer en quelques minutes.

Le gingembre a de nombreux bienfaits thérapeutiques avérés y compris le traitement de la nausée due au mal de mer, les nausées matinales et celles de la chimiothérapie. Une revue de la presse scientifique de 2012 a trouvé que le gingembre semble être prometteur pour la prévention du cancer. Il s’agit d’une racine puissante !

Un seul citron fournit 80 % de votre ration quotidienne de vitamine C. Le jus de citron est très riche en flavonoïdes et antioxydants et contribue à stimuler la production de globules blancs dans votre corps. Ce sont des cellules qui font partie de votre système immunitaire et qui sont chargées de rétablir l’équilibre et la santé en luttant contre des affections telles que le rhume.

Dans une étude récente, le miel brut a montré qu’il peut aider à réduire de deux jours la durée du rhume. Cette recherche, qui a été menée à la division de la science médicale de l’Université de Jahrom en Iran, a impliqué 60 personnes qui ont reçu divers traitements traditionnels, 30 de ces 60 personnes, cependant ont reçu du miel en plus -60 grammes par jour. L’identité de ceux auxquels on a donné du miel n’a pas été révélée aux chercheurs.  A la fin de la recherche, il a été constaté qu’il y avait eu une réduction significative de la durée de l’infection chez les personnes ayant reçu du miel.

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